Blogs en nieuws
Je anders voordoen dan je bent Ja maar, op mijn werk doe ik me vaak anders voor dan ik ben.Of: zo doen ik normaal nooit, maar omdat jij er nu bij bent doe ik het toch anders Waarom zou je je anders voordoen als dat je bent? En kan dat eigenlijk wel? Als je kijkt...
Verbinding
Wat is verbinding?het samen zijnof samen voeleneen klik die je hebtmet iets of iemand De energie door je heenlaat je iets voelenlaat je iets belevenmaar wat het ook is het is er altijd maar even Verbinding is niets om je aan vast te houdendan is het zo weer wegen...
Wat als
Wat als Wat als je geen angst meer hebtWat als je geen spanning meer voeltWat als je hoofd niet meer vol zitWat als je je lat wat lager hebt liggenWat als je geen schuldgevoel meer hebtWat als je meer luistert naar je gevoel En zo kan ik nog wel even doorgaan....
Tips voor nieuwsgierige ruiters
In een keer goed of nietIn de vorige blog schreef ik over in een keer goed of niet.En beloofde ik je een aantal tips te geven, hier zijn ze: Maak hele kleine stapjes naar succesDat betekend dat je de oefening in hele kleine stukjes opknipt. De eerste stap die je zet...
Veel willen…
Wie kent het niet? “Ik wil zo veel...”Of het nu iets willen is of iets hebben, er is altijd wel ietsIk wil graag gezonder zijnIk wil graag die opleiding halen ik wil graag manager wordenik wil graag in dat huis wonen Want:Als ik gezonder ben dan ben ik minder...
In een keer goed…of toch niet
Regelmatig heb ik het met ruiters over dat het er bij andere zo makkelijk uit ziet, alsof alles in een keer goed gaat. En dat het lastig is dat jij het niet zo goed voor elkaar krijgt. Dat het voelt alsof je faalt. Je hoeft Facebook maar door te scrollen en je ziet...
Emotie
Tijdens mijn coaching sessies kom ik het vaker tegen: emotie. En het lijkt alsof het niet mag. Er komt een brok in je keel, je wordt rood, je kijkt de andere kant op en bah er komt ook nog een traan. Vaak verontschuldigen mensen zich hiervoor, maar waarom... Ik heb...
Doelen stellen, hoe dan?
Ik heb veel reactie gehad op mijn vorige blog over doelen stellen. Leuk Ria, maar hoe werkt dat dan?? Veel mensen worstelen met hun doel. Als ze al een doel hebben weten ze niet goed hoe ze daar moeten komen. Anderen hebben zelfs geen idee wat hun doel is....
7 redenen waarom een doel zo belangrijk is
Doelen, focus, richting geven.. De termen vliegen je om de oren waar je ook kijkt. Ik vond het altijd maar geneuzel....zonder kom ik er ook wel. En zie ik ook nog leuke dingen onderweg... maar het hebben van een doel is super leuk en het helpt je! Een doel hebben...
Benut jij je kwaliteiten in je werk en thuis?
Weet jij van jezelf waar je kwaliteiten liggen? En kun en mag je deze benutten in je werk of thuis? Om je kwaliteiten te vinden kijken we vaak naar: Waar ben je goed in? Wat vind je leuk? Doe je bijvoorbeeld liever de verkoop dan de administratie? En wanneer gebruik...