Meer balans = een betere ruiter te paard
Ben jij flexibel, snel en in balans zodat je je paard goed kan volgen in zijn bewegingWil jij?
met minder spanning op je paard zitten?werken aan balans, samen met je paard?je coördinatie verbeteren?sneller kunnen reageren en mee bewegen met je paard?meer leren rijden met je zit?
JA! Dat wil ik
Investeer niet alleen in je paard maar ook in jezelf
Veel ruiters investeren in een gezond en fit paard. Denk aan de fysiotherapeut, hoefsmid, tandarts, instructie, je zadel, maar ook het juiste voer.
Toch mist er nog een essentieel onderdeel in dit team: dat ben jij!
Paardrijden is een teamsport, dus is het als ruiter ook belangrijk om gezond en fit te blijven.
Data voor 2024
We trainen gezamenlijk elke even week op dinsdagavond van 19:30 tot 20:30 uur.
Start is dinsdag 6 augustus 2024
Ik wil die fitte ruiter worden en geef me hier op
Doe mee, want:
- jij en je paard worden links en rechts meer gelijk
- je kunt beter doorzitten doordat je werkt aan core stabiliteit
- je gebruikt je ademhaling voor een fijne overgangen
- je verbetert je reactiesnelheid waardoor je beter mee kunt gaan in de beweging van je paard
- je spierkracht neemt toe
- je wordt leniger
- je coordinatie en ritme verbetert
- je komt je meer in verbinding met je paard (en minder in je hoofd)
Kosten
5 lessen strippenkaart € 80,-10 lessen strippenkaart € 150,- koffie en thee is inbegrependeelname is zonder paard
Locatie
Anderen Coach, Pasop 58 te Midwolde
Balans voor jou en je paard
Het kan echt!
ook
Ria Duinker:
De samenwerking tussen ruiter en paard kan zo zacht en subtiel zijn, dat je samen een eenheid vormt.
Maar soms is deze uit balans. Dat kan zowel op fysiek vlak zijn, denk aan conditie, gevoel links/ rechts of je ademhaling.
Maar ook mentaal. Als je niet lekker in je vel zit of niet duidelijk bent reageert je paard daarop.
Door samen te werken aan balans, ontspanning en energie kun je weer paardrijden met plezier en ontspanning.